Verbessern Sie Ihr Wohlbefinden, Ihre Fitness, Ihr Körpergewicht.
Tag für Tag, Woche für Woche.

... und das mit professioneller Betreuung!
Dafür ist Anna Szeffler zuständig. Sie ist diplomierte Sportlehrerin und Ausbildnerin für Kinder- und Erwachsenensport. Daneben studierte Sie Ernährungs- und Bewegungstherapie.

Personal-Coaching Lassen Sie sich oder Ihr Kind optimal beraten und coachen. Lassen Sie sich einen Ernährungs-, Bewegungs- oder Trainingsplan erstellen. Erlernen Sie die richtigen Bewegungsabläufe in unterschiedlichen Sportarten. Erstellen Sie einen Übungsplan um Ihre Kondition auf Vordermann zu bringen. Oder lassen Sie sich professionell in einer Wettkampfsport betreuen.

Sport- und Ernährungsberatung Sie wollen Tipps und Tricks für einen gesunden und sportlichen Alltag. Sie können sich selbst motivieren und trainieren und benötigen nur ab und ein paar fachmännische Informationen. Stellen Sie uns Ihre Fragen per Online-Formular und wir werden diese in kürzerster Zeit auf Ihre individuelle Situation beantworten.

Geniessen Sie Ihr Leben fit, gesund und munter.

Anna Szeffler, Ihr Personal-Coach